Wilt u een leuke en nuttige tijd hebben? Wil je na het werk in beweging komen? In dit geval kun je niet ergens naar een bar of een nachtclub gaan, maar naar een trampolinecentrum. In Moskou zijn er bijvoorbeeld JUST JUMP trampolines in Sokolniki. Dit is niet zomaar een paar heldere springtouwen, maar een heel complex van professionele sportscholen.
Locatie van de JUST JUMP-arena's in Moskou
JUST JUMP centrum is niet alleen trampolines in Sokolniki, maar ook 3 andere arena's:
- "Avtozavodskaya", gelegen in het gebouw van het winkel- en uitgaanscentrum "Riviera" aan de straat Avtozavodskaya, 18.
- "Yasenevo" - gelegen in het "Moreon"-complex aan de Golubinskaya-straat, 16.
- "Zakencentrum" - aan de oever van Presnenskaya, gebouw 2.
De grootste trampolines worden beschouwd in Sokolniki bij st. Sokolnichesky Val, 1, gebouw 1. Dit is de enige van de vier arena's die volgens een schema van 7/24 werkt.
Uitrusting van het trampolinecentrum in Sokolniki
Het park is uitgerust met meer dan 40 trampolines, die gecombineerd zijn tot één geheel. Hun oppervlakte is bijna 400 vierkante meter. m. Er zijn trampolinesmuren en paden, sporttrampolines, schuimkuil. De laatste is ontworpen om de moeilijkste acrobatische nummers uit te werken.
De arena is voorwaardelijk verdeeld in zones. In elk van hen zijn zowel vrije tijd als groepslessen mogelijk. En als bij vrije sprongen alles duidelijk is, dan vraagt een georganiseerde training om uitleg. Komen bezoekers met een heel gezelschap, dan organiseren ze misschien wel leuke lessen met een trainer. Het zal dus mogelijk zijn om de eerste stappen, of liever sprongen, op een trampoline zuiniger onder de knie te krijgen.
Bovendien kan de coach op individuele basis worden ingehuurd. Dit is vooral handig voor degenen die besluiten om professioneel te springen. Onder strikte begeleiding van de jumper zullen ze de apparatuur leveren, enkele subtiliteiten voorstellen en de veiligheid waarborgen.
Trampolines in Sokolniki: gebruiksvoorwaarden
Als je naar het centrum gaat, moet je weten dat er enkele regels zijn die de veiligheid van trampolinelessen garanderen. De minimumleeftijd waarop kinderen mogen springen is één jaar. Maar tot de leeftijd van 7 jaar zijn kinderen alleen bezig in aanwezigheid van volwassen familieleden. Ook tot de volwassenheid is niet alles zo eenvoudig. Schriftelijke toestemming van een ouder of voogd is vereist. Zijn formulier kan worden gedownload van de officiële bron van de arena.
Er zijn niet alleen beperkingen op leeftijd, maar ook op gewicht. Een springer van meer dan 120 kg mag dus niet springen. Dit is geen discriminatie, maar de ontoegankelijkheid van de kans vanwege technische kenmerkentrampolines.
Evenementen bij Trampoline Centers
Ben je binnenkort jarig? Moet u de corporate spirit in het bedrijf verhogen? Trampolines in Sokolniki zijn een geweldige plek om elk evenement te houden dat is ontworpen om je op te vrolijken.
Voor feestelijke gelegenheden is het mogelijk om prijsvragen en interactieve spelletjes te organiseren. Bovendien wordt alle actie begeleid door professionele trainers. Deze verjaardag mag je zeker niet vergeten. Foto's van de trampolines in Sokolniki en over een jaar zullen op deze dag genieten van hun sfeer.
Tijdens dergelijke evenementen kan het centrum zijn deuren sluiten om andere bezoekers te ontvangen. De administratie van de arena's stelt de tijd en data van dergelijke sluitingen van tevoren op de hoogte via sociale netwerken. Er zijn tenslotte accounts op Facebook, VK en Instagram.
Trampolines zijn leuk en gezond
Trampolinespringen is niet alleen leuk, maar ook nuttig voor mensen van alle leeftijden. Deze activiteit helpt het vestibulaire apparaat, de spieren van de rug en de benen te versterken, de coördinatie van bewegingen, de spijsvertering en de bloedcirculatie te verbeteren. Het ademhalingssysteem krijgt ook zijn deel van de training.
Dit is een geweldige oefening voor degenen die geen krachttraining mogen doen, maar als de ziekte ernstig genoeg is, is het toch de moeite waard om met je arts te overleggen over de mogelijkheid om op trampolines te trainen.
